allenamento tapis roulantTapis roulant magnetico o elettrico?

La scelta dell’attrezzo giusto dipende dagli obiettivi che si vogliono raggiungere. Le due tipologie si differenziano per la struttura, nello specifico per la presenza o meno di un motore. Il tapis roulant elettrico è quello più usato e consente un allenamento completo. Per capirci, il classico attrezzo che si trova nelle palestre ed è adatto sia alla corsa che alla camminata. Ha un motore che permette di muoversi con un nastro sotto i piedi in grado di impostare la velocità e l’inclinazione. Un buon uso del tapis roulant elettrico aiuta a tonificare glutei e gambe, riattiva il sistema respiratorio e cardiovascolare. Il tapis roulant elettrico è di solito dotato di cardiofrequenzimetro che mantiene i battiti sotto controllo.

Il tapis roulant magnetico non ha un motore, pertanto il movimento è dato dalla forza dei piedi di chi lo usa. È evidente che le prestazioni di questa categoria risultano inferiori a quello elettrico. In genere questa tipologia è adatta a chi vuole camminare (sia lentamente che velocemente) ma non troppo adatto a chi vuole correre e sfruttarlo per allenamenti impegnativi.

Se si è indecisi se acquistare un tapis roulant elettrico o magnetico è meglio prima riflettere sugli obiettivi che si vogliono raggiungere e sull’uso che si vuole fare del tapis roulant. È bene capire anche quanto si vuole spendere per l’attrezzo. Se infatti il budget è basso non c’è altra scelta che optare per quello magnetico. È l’ideale per chi vuole eseguire camminate veloci, proprio perché non ha motore è da preferire se non si possono sollevare pesi. Infine, l’ingombro del tipo magnetico è inferiore a quello di tipo elettrico. Quello magnetico si può anche piegare e occupa pochissimo spazio. È da preferire se non si ha una grande disponibilità di spazio in casa.

Il tapis roulant è l’attrezzo ideale per perdere peso e tenersi in forma ma va usato con astuzia. Mai pretendere di ottenere risultati immediati e facili. Occorre impegno e costanza. Molti si chiederanno la differenza tra la corsa normale e quella con il tapis roulant. Mettendo da parte la comodità di avere un attrezzo sempre a disposizione senza doversi preoccupare se fuori ci sia bello o cattivo tempo, in linea di massima si può affermare che la differenza principale sta nella mancanza di una buona parte della spinta in avanti; chi corre, infatti, deve solo opporsi alla direzione del nastro.

Oggi il mercato dei tappeti home fitness è molto vasto e offre prodotti di altissima qualità che permettono agli utilizzatori di avere enormi benefici. Basta scegliere il modello giusto di tapis roulant e chiarire i propri obiettivi. I risultati non tarderanno ad arrivare.

Per scegliere il tapis roulant giusto si valutano le caratteristiche: oltre al costo che dipende dalla strutture, è bene valutarne la potenza, la velocità, la superficie di corsa, la regolazione della pendenza, la precisione, poi la presenza di cardiofrequenzimetro nonché elementi multimediali (TV, radio, lettore CD), il peso (in genere va dai 50 ai 160 kg).

Tapis Roulant - Prezzi e Recensioni

Modello Descrizione Prezzo  
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Tapis roulant robusto e solido con 19 programmi di allenamento. Eccellente rapporto qualità/prezzo adatto ad uso domestico di qualità.

379.00 €
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Tapis roulant adatto per la camminata, silenzioso, robusto e dal design accattivante ha una regolazione dello sforzo su 8 livelli, display LCD, inclinazione su 3 livelli, ruote di trasporto.

139.00 €

Tapis roulant con display LCD e 3 programmazioni, potenza da 1000w con ruote per un rapido e comodo spostamento dell’attrezzo.

219.00 €
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Tapis roulant elettrico di eccellente qualità con 15 livelli di regolazione, velocità massima di 14 km/h e 1 livello manuale di allenamento e 6 presettati. 2 rotelle di trasporto.

599.00 €
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Tapis roulant elettrico facile da montare con inclinazione su 3 livelli, 9 programmi di allenamento, display LCD.

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Tapis roulant elettrico con velocità massima di 10 km/h dotato di display LCD e pulsante di sicurezza. Facile montaggio e uso.

184.99 €
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Tapis roulant solido e resistente con inclinazione elettrica al 15%, 18 programmi di allenamento, ruote di trasporto. Richiudibile si monta facilmente.

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Tapis roulant a resistenza magnetica su 8 posizioni con computer di bordo a cristalli liquidi, rotelle di trasporto.

195.00 €
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Tapis roulant magnetico con regolazione dello sforzo su 8 livelli e display LCD. Adatto a camminate sostenute.

129.00 €
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Ottimo rapporto qualità/prezzo per il tapis roulant Diadora Star 1000 con velocità da 0 km/h a 13 km/h, 9 programmi di allenamento, display LCD, ruote di trasporto.

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Tapis roulant adatto per camminate sostenute e veloci, resistenza magnetica con doppio volano, regolazione dello sforzo su 8 livelli, hand pulse, display LCD, rotelle per il trasporto.

119.00 €
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Tapis roulant con ottimo rapporto qualità/prezzo, silenzioso e richiudibile, con display LCD, 3 livelli di inclinazione.

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