Domande-Risposte relative a Tapis roulant

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Ho visto che vendete alcune marche di tapis roulant. In particolare le marche Fassi, Pro-Gym, Turner, Kettler, Greenmaster, Proform, NordickTrack. Perchè?
I nostri esperti Stefano Mei noto olimpionico di mezzo fondo e David Valenti ex collaboratore della nota ditta Technogym, hanno selezionato i migliori tapis roulant sul mercato, tenendo conto della qualità reale e del servizio post vendita, delle singole aziende. I tappeti sono stati realmente testati. I nostri hanno camminato e corso sui tapis roulant, hanno testato gli stessi nelle condizioni critiche (esempio massima velocità in massima pendenza) e ne hanno tratto un giudizio il più possibile reale, senza tenere conto dell'aspetto pubblicità, prezzo e quant'altro. Da questa analisi, infatti, è risultato che i tapis roulant Fassi, Pro-Gym, Greenmaster, Proform, Nordicktrack, Turner hanno la migliore qualità. Inoltre la successiva analisi commerciale ha selezionato i prodotti all'interno della gamma che godono della migliore vendibilità, perché riscontrano le richieste degli utilizzatori, compreso il migliore rapporto qualità prezzo.
Come scegliere un buon tapis roulant?
Anzitutto necessita la focalizzazione delle singole esigenze personali e porsi le seguenti domande: Devo dimagrire, devo tonificare, devo migliorare le performance atletiche, devo fare solo del movimento? Quanto userò al giorno il tapis roulant? Lo useranno altri membri della mia famiglia? Quanto sono alto/a? Quanto peso? Questo perché il tapis roulant è un dispositivo personale. Dipende quindi da cosa vuole ottenere, dal tempo a disposizione e dalle sue caratteristiche fisiche. A quel punto potrà scegliere un tapis roulant con pedana lunga o corta, potenza del motore, inclinazione elettronica, tipi di programmi (con pulsazione costante o meno), ecc.
Shop-fitness spedisce i tapis roulant in tutta Italia. Anche in Sicilia?
Non ci sono assolutamente problemi. Inviamo tapis Roulant in tutta Italia (anche in zone disagiate) e quindi anche in Sicilia e Sardegna senza nessun problema.
Sono obeso e peso più di 120 Kg. Posso utilizzare il tapis roulant?
Nelle schede di ogni tapis roulant è segnalato quanto è il peso massimo che la pedana "sopporta". E' un peso indicativo, ma da prendere assolutamente in considerazione. Lo può utilizzare, naturalmente con una certa moderazione, e con costanza. E' scientificamente provato che un uso (di camminata) regolare favorisce la qualità di vita delle persone obese. Un po' di movimento è indispensabile e produce un certo beneficio indipendentemente dall'età e dal peso. Il nulla osta del medico è fondamentale e un contributo di un nutrizionista consigliato. "10 minuti al giorno leva il medico di torno" è un primo approccio alla camminata. Dopo alcune settimane potrà aumentare il tempo di camminata.
Shop-fitness invia il prodotto già montato? Se non è montato, devo esser un esperto per montarlo?
Il prodotto arriva semi-assemblato e imballato, dentro un cartone. Su ogni scheda prodotto sul nostro sito vedrà che sono riportate le dimensioni dell' imballo. Tenga conto che un tapis roulant pesa sempre come minimo 70 Kg e si arriva fino a 120 Kg. Il montaggio del semi assemblato è semplice ed è sufficiente seguire le indicazioni riportate sul manuale d'uso. All'interno dell'imballo troverà tre pezzi: il motore con cover e l'intero nastro+ pedana , la parte superiore con il display e i piantoni laterali. Il tempo medio di montaggio è di 20 minuti. Non necessita essere degli esperti, anche perché le chiavi di montaggio sono in dotazione.
I prodotti sono garantiti, per legge, per due anni. Come effettua l'assistenza Shop-fitness?
Tutti i nostri prodotti sono garanti per due anni e il codice civile da disposizioni molto precise. La garanzia è offerta direttamente dalla casa produttrice che offre a tutti i clienti un numero verde di assistenza. Se il tapis roulant ha un guasto potrà chiamare direttamente il numero di assistenza e mettersi d'accordo per un intervento del tecnico direttamente a casa sua. Questo servizio di assistenza è assicurato in tutta Italia, isole comprese.
Cosa sono i programmi con battito cardiaco preimpostato?
I programmi, in generale, su un tapis roulant sono indispensabili per stimolare l'allenamento. I programmi con battito cardiaco preimpostato hanno anche una altra importante funzione: permettono di allenarsi secondo le "regole del Cardiofitness". In sintesi questi programmi fanno in modo che il tapis roulant modifica la propria velocità (e in alcuni modelli anche la pendenza) per raggiungere e mantenere un determinato battito cardiaco. Il cuore comanda la macchina!
Perchè è importante tenere sotto controllo il battito cardiaco?
Infatti, la frequenza cardiaca rappresenta fedelmente l'intensita' dell'impegno muscolare e quindi dell'esercizio che si sta svolgendo. E' così terminato l'allenamento casuale a fronte di allenamenti mirati. Vuoi dimagrire? Bene! allora lavori con un allenamento a battito costante al 60% della frequenza teorica massima.
Cosa vuol dire battito cardiaco costante?
Semplice. Esistono dei programmi che automaticamente calcolano dei parametri, secondo la tua età. La associazione americana dello sport dopo anni di sperimentazione clinica su migliaia di individui ha messo a punto alcune regole semplici, che servono all'allenamento con la frequenza cardiaca.
Allora per allenarmi devo essere un matematico?
No assolutamente. Alcuni tapis roulant hanno dei programmi reimpostati. E' sufficiente inserire la propria età che il computer di bordo calcola automaticamente a quale frequenza cardiaca allenarsi per dimagrire, allenare il cuore, oppure fare dell'attività sportiva o di benessere.
E se voglio impostare da solo sul tapis la mia frequenza allenante cosa devo fare?
Semplice! 220 - la tua età = (frequenza teorica massima)F.T.M. Esempio: David di 41 anni avrà: 220-41= 179 battiti cardiaci come frequenza teorica massima Poi scelgo cosa fare: -Minima frequenza allenante: F.T.M. x 50%= Frequenza minima allenante (ci si allena di qui in su) Esempio: David 179 x 0,5 (50%)= 89,5 battiti al minuto -Allenamento Dimagrante: F.T.M x 70= frequenza dimagrante Esempio: David 179 x 0,7 (70%)= 125 battiti al minuti.

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